
Kung Fu
Wedi'i gyflwyno gan Sifu Carl, mae ein dosbarthiadau kung fu yn cofleidio Feng Shou.
Feng Shou yw'r fersiwn arddull Li o Kung Fu. Mae'n system fewnol, sy'n defnyddio holl egwyddorion ystum a rheolaeth T'ai Chi. Yn gyffredinol, cyfieithir Feng Shou fel 'Hand of the Wind'; dydych chi ddim yn gweld y gwynt – dim ond ei effeithiau rydych chi'n eu gweld.
Pan fydd y Gelfyddyd hardd hon yn cael ei pherfformio'n arbenigol, mae'r technegau amrywiol: ward-offs, parries, osgoi talu, taro, ciciau, cloeon, taflu a rheoli, yn dilyn eich gilydd gan ffurfio symudiad parhaus sy'n llifo.
Pan gaiff ei weithredu'n gywir yn y modd hwn, mae'r symudiad yn dwyllodrus gan fod y system yn grefft ymladd hynod effeithiol. Arwyddair system Feng Shou yw “Meddalrwydd Adain Glöynnod Byw ond gyda Chaledwch Dur”
ffyn Ffilipinaidd
Escrima, a elwir hefyd yn Kali neu Arnis, yw Crefft Ymladd cenedlaethol Ynysoedd y Philipinau, gyda ffyn escrima traddodiadol yn arf o ddewis wrth hyfforddi neu sparring. Yn deillio o'r gair Sbaeneg am ffensio, mae ymladd ffon yn fath o frwydro lle mae ymarferwyr yn defnyddio ffyn pren llaw i ymladd yn erbyn ei gilydd.